喝茶能消脂解腻吗？ 不少人认为，大鱼大肉之后喝杯茶(如普洱茶、红茶)，普洱茶区苦底不仅能解除油腻，还能让自己快点变饿，说明喝茶能减肥。 也，普洱茶贸易商这只是一种美好的错觉。喝茶可以减肥减肥，这个是有理论依据的，中国的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主。
含有苦瓜成分，味道喝起来像大麦茶，但没有那么浓，完全没有糖分！在吃过火锅，油炸食品，或者大吃大喝后来一杯去油解腻 还能调节血脂因为含有菊苣纤维，慧茗普洱茶所以喝完后肠道蠕动加快。普洱茶可以分解脂肪，也能起到一定的作用，不过一般来说，吃饭后不要立即喝茶，因为这样会稀释胃液，反而不利于消化。还是饭后半小时以后再喝。
说明在古代就有喝茶可以使人变瘦的说法。很多人也是因此才有喝茶能减肥的概念。茶能让人保持好身材，跟茶叶中含有儿茶素、咖啡碱茶多酚等生物碱，以及多种矿物成分有关。所以，喝茶可以减肥 瘦身的说法是没有科学依据的。我们不能盲目听从，认为多喝茶 就可以瘦下来。 喝茶确实对减肥有点效果的啦， 但是就像其他朋友说的不可 能一蹴而就。
如果饮茶后胃口大开，摄入很多的能量，那饮茶的减肥功效就将丧失贻尽。目前还没有发现绿茶、红茶或花茶在减肥作用上的差异，故在减肥过程中，选用哪种茶叶，并不是问题的关键。乌龙茶有明显分解脂肪的作用，常饮能帮助消化，利尿，有助于减肥健美。自1979年秋天以来，有的国家不时掀起饮乌龙茶热，其是年轻女子和发胖的中年妇女，对乌龙茶的评价很高。
咖啡碱能增强新陈代谢，让身体消耗一定脂肪，茶多酚则协助脂肪的分解和消化，矿物质能刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少脂肪类和糖类的食物被吸收。 从这些层面上来讲。减肥茶对减肥功效不大，但可预防出现肥胖，减肥茶主要的作用是抑制脂肪，通过减肥茶可以把在白天吃的所有脂肪和碳水化合物分解，每天喝茶可以防止形成过多的脂肪。
茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，喝普洱茶抗衰帮助消化，云茶十大品种增强人体对脂肪的分解能力。国外研究也表明，定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。然而，喝茶对减肥的影响也不应该被低估。茶叶中的咖啡因和茶多酚可以提高新陈代谢率。
喝茶是我国传统的饮食文化。茶不仅口感独特，汕头市普洱茶君豪普洱茶归昔5号单株而且还会让人有饿得更快的感觉，于是不少人认为喝茶可以减肥。但事实真的是这样吗？喝茶又为什么能让人饿得更快呢。真是应了那句“吃喝一时爽，长肉悔青肠”啊！这不节后各种减肥减脂的方法，都应用上了。好多人听说喝茶能解油腻能促进脂肪分解，于是，每餐饭后都泡上一杯茶。